夏のにっくき「毛穴トラブル」に打ち勝つ７つのケア

観測史上初の40度超えとなった東京。「暑くなったら急に毛穴が目立ってきた」と編集部内で盛り上がったので、今回は毛穴ケアについてレポートします。ひと言で「毛穴」といっても症状や対処法が違うので、見極めが大切！毎日の簡単ケアで、つるんとなめらかな毛穴を取り戻すケア法と最新アイテムをお届けします。

【開き毛穴、黒ずみ毛穴、たるみ毛穴、乾燥毛穴】ひと言で「毛穴」と言っても種類はたくさん

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先日、リンデル編集部の担当者から、「最近のアラサー読者は“毛穴”にあまり興味がないんですよ。私なんて夏になると毛穴が目立って困っているのに…」と聞いてびっくり！　えええええええ、小鼻の黒ずみやテカり、メーク崩れにザラつき、頬にできる涙形のプチプチ…、これみーんな、毛穴の仕業なんですけど。夏は美白ケアに気を取られがちだけど、毛穴ケアをおろそかにしていると、年々毛穴が開いて、取返しのつかないことになってしまいますよ！

■あなたの毛穴は何タイプ?
まずは、自分の毛穴タイプを確認。毛穴トラブルは、ひとつではなく複合的な場合もあるので、自分の顔をよーく観察することから始めましょう。

１.開き毛穴
皮脂が必要以上に出て、毛穴が開いてしまった状態。この皮脂が古い角質や汚れと混ざると詰まり毛穴に。放っておくと固まって盛り上がった〝角栓〟になってしまうので要注意。肌のベタつきやテカりが気になる人、化粧崩れを起こしやすい人は「開き毛穴」の可能性大。

2.黒ずみ毛穴
毛穴に詰まった皮脂が酸化して黒くなる状態。小鼻などに黒いポチポチができるため、不潔な印象にも見えてしまいます。「黒ずみ毛穴」の人はザラつきやニキビにもなりやすい。

3.たるみ毛穴
年を重ね、肌のハリや弾力が失われることでたるんでしまった毛穴のこと。頬の小鼻寄りに涙形に広がることが多く、30代以上になると目立ち始めます。

4.乾燥毛穴
乾燥で肌が縮むことで、キメが乱れて毛穴に影ができて黒く見えてしまう状態。洗顔すると肌がつっぱったり、冬のほうが毛穴が目立つ人はこのタイプ。

【毛穴ケア１】毎日の洗顔を見直して、毛穴の奥からきれいに！

毛穴の開きや黒ずみが目立つ人はもちろん、たるみや乾燥毛穴が気になる人も、夏は汗や皮脂で毛穴が詰まりやすいのできちんと洗顔を！特に朝、「お湯だけ洗い」で済ませしまう人は要注意。毛穴に詰まった汚れは洗顔料を使わないと落とせません。たっぷり濃密な泡で優しく汚れを取り去りましょう。皮脂の分泌が気になる人は、この時季だけ毛穴用の洗顔料に替えるのも手。毎日きちんと洗顔しているのに、詰まりや黒ずみが目立つ人は、古い角質が毛穴を詰まらせているかも? 週に1度、酵素パウダー洗顔かクレイ洗顔を取り入れて、毛穴の汚れを一掃しましょう。

【酵素洗顔＆スクラブ】
右／ふたつの酵素とアミノ酸系洗浄成分配合で、毛穴の黒ずみ汚れや角栓、ザラつきをオフ。つるつるすべすべの洗い上がり。スイサイビューティクリアパウダーウォッシュ　0.4ｇ×32個　￥1,700（編集部調べ／カネボウ化粧品）
左／マツ、ユーカリ、トウヒなどの植物由来のクレイを配合。繊細スクラブが古い角質や毛穴の奥の汚れを一掃してくれる。ペパーミントの香りも爽やか。メルヴィータネクターピュアマスク&スクラブ　75ml　￥3,400

右／スイサイビューティクリアパウダーウォッシュ

【毛穴用洗顔料】
右／奈良県産「宇陀金ごぼう」のアク×繊維×土のチカラで、毛穴の汚れを根こそぎすっきり。特に黒ずみ毛穴で悩んでいる人に効果的。＠cosme nippon 美肌の貯蔵庫根菜の濃縮洗顔宇陀金ごぼう 100g ￥1,200（アイメイカーズ)
左／脂っぽさや毛穴が気になる脂性敏感肌のために作られた洗顔料。アベンヌ温泉水のチカラで優しく洗うから、さっぱりなのにつっぱらない！アベンヌクリナンスクレンジングフォーム 125g ￥1,800（編集部調べ／ピエールファーブルジャポン）

左／アベンヌクリナンスクレンジングフォーム

【これをプラス！】洗顔ブラシで優しく磨いて、むきたてたまご肌に！

洗顔料の泡がうまく立てられない、ザラつきをオフしてなめらかな肌に整えたい、ついでにマッサージもしたい…、そんな人はブラシ洗顔を。ブラシの先を使ってくるくるとなでるように洗うだけで、びっくりするほどつやすべに。ちなみに、ライター若松のおすすめは、洗顔前のドライブラッシング。夏はエアコンの効いた部屋で寝ているせいか、思っている以上に肌が硬くなっています。朝起きたらこれらのブラシを使ってマッサージすると、こわばった肌がほぐれて、汚れがオフしやすくなるんです。
右／左横のブラシと一緒に使いたい、アロエソープ。ソープトピアバーソープAL･キャンユーゴーR　165g　￥1,500
中／山羊毛100％、やわらかく毛足の長いブラシが、毛穴の奥の汚れまでかき出してオフ。顔はもちろん、首からデコルテのマッサージにも。ソープトピアフェイスブラシ　￥3,800
左／「富岡シルク」の認証を受けたシルク生糸と山羊毛を50％ずつミックスしているので、肌あたり抜群。とにかく気持ちいいのでドライブラッシングに使って欲しい。KOBAKO シルクマッサージブラシ　￥6,000

【毛穴ケア２】朝マスクで毛穴を引き締めて、化粧ノリアップ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

暑いからコスメを重ね塗りすると崩れるし、かといってクリームだと重いし…。夏のスキンケアって結構面倒くさい。そんな人におすすめなのが朝マスクです。寝起きの肌に貼るだけで、すっきり&毛穴をキュッ！　エアコンで奪われがちな潤いもしっかり補給してくれます。なによりこれひとつでスキンケアが完了しちゃうので、時短派にぴったり。

右／１枚で化粧水、ピーリング、美容液、パックの4役をこなすマスク。ハリ･キメ成分のプラセンタエキス＆ハトムギ種子エキスを配合。毛穴をキュッと引き締めてつるつるに。ひと箱に「ラボラボスーパー毛穴ローション」を3本分がイン！　ラボラボ毛穴引き締めマスク　32枚入
左／洗顔+スキンケア+保湿下地、たった60秒でスキンケアが完了すると人気の朝マスクに、超すっきりタイプが登場。汚れや古い角質はしっかり落とすのに、潤いはばっちり。レモンピールの香りも気持ちいい。サボリーノ目ざまシートシャキッと果実のクールタイプ　32枚入り　(数量限定発売／BCL）

右／ラボラボ毛穴引き締めマスク

左／サボリーノ目ざまシートシャキッと果実のクールタイプ

【毛穴ケア３】開き毛穴は下地で埋めてなかったことに！

気温が上昇する真夏は毛穴トラブルが最も増えるとき。あるデータによると、気温が30度を超えると、なんと毛穴が1.5倍も開いてしまうんだそう。そんなときは、毛穴を瞬時にカバーしてくれる専用下地の出番。開いてしまった毛穴を埋めてくれるのはもちろん、汗や皮脂を吸着してくれるので、化粧崩れがしにくくなります。

右／メーク前にひと塗りするだけで、「メーク崩れグセ」を集中補正。毛穴そのものがなったかのようにサラサラに。マジョリカマジョルカポアバスター　15ml（ドン･キホーテ限定発売／資生堂）
中／自然派由来の成分だけを配合。毛穴はもちろん、凹凸や小じわまでぼかしてつるんとなめらかに。オーガニックカカオバターがエアコンからの乾燥からも守ってくれる。ｍ.ｍ.ｍ（ムー）スキンスムーザー　９g　￥3,200（ハーブラボ）
左／大小４種の皮脂吸着パウダーがサラサラ肌を長時間キープする、スキンケア発想の皮脂対策ジェル。カサつきを抑えながら、皮脂もしっかり吸着。クリーム色だから白浮きの心配なし。カントリー＆ストリームテカリ決着ジェル（井田ラボラトリーズ）

右／マジョリカマジョルカポアバスター

左／カントリー＆ストリームテカリ決着ジェル

【毛穴ケア４】ひんやりサラサラパウダーで、毛穴ぐすみを飛ばして透明感アップ！

ナチュラルな艶肌が流行の今、ファンデーションはリキッドだけという人も多いことでしょう。でも毛穴トラブルが気になる人は仕上げのフェースパウダーは必須です。フェースパウダーには皮脂を吸着してくたり、肌を明るくしてくれたりする働きがあるので、開き毛穴の人はテカりにくく、たるみ毛穴によって影ができる人は透明感が出るんです。この時季はひんやりサラサラタイプを選んで、より軽やかに！

右／朝のメーク時はもちろん、夜のお手入れの最後にも使えるスキンケアパウダー。ほんのり心地よいベビーローズの香り。エテュセスキンケアパウダー限定デザイン（数量限定発売）
左／80％ミネラル成分配合。冷涼感あるパウダーで毛穴をひんやりキュッと引き締めて。クリアラストひんやりカバーパウダーＳＰＦ50+・ＰＡ++++ (数量限定発売／BCL）

右／エテュセスキンケアパウダー

左／クリアラストひんやりカバーパウダー

【毛穴ケア５】仕上げにシュッで、崩れないフェースを作る！

朝きれいにメークしたのに、道を歩けば痛いほどの強い紫外線、電車に乗ればエアコンの風にさらされる。だから会社に着いた時にはすでに肌はドロドロに。そんな経験、あるよね。夏は汗や皮脂によって毛穴が開くと同時に、エアコンの風によって肌が乾燥するので、メークが崩れやすくなります。これを防ぐには、フィックスタイプのミストがベスト。メークの仕上げにさっとひと吹きするだけで、潤いを与えながら、メークをしっかりキープしてくれます。

右／仕上げのミストで、肌にみずみずしい艶を与えながらメークをしっかりキープ。ファンデーションの崩れやテカり、眉・チークの薄れまで防いで、真夏でもベストな仕上がりに。マキアージュビューティーロックミスト 90ml（編集部調べ／資生堂）
中／フレッシュな潤いと艶を与えるミスト状ローション。シトラス・フローラル・ハーバルの香りにも癒される。ルナソルフィックス&セットエアリーミスト　50ml（カネボウ化粧品）
左／微細なマイクロミストのシャワーで、メークをぴったりと定着させ、仕上がりの美しさを長持ちさせるフィニッシングミスト。摘みたてのダマスクローズ香り。クラランスフィックスメイクアップ 50ml

右／マキアージュビューティーロックミスト

中／ルナソルフィックス＆セットエアリーミスト

左／クラランスフィックスメイクアップ

【毛穴ケア６】ビタミンCコスメで、あらゆる毛穴トラブルを一度にケア

あらゆる美肌効果をもつ万能美容成分といえばビタミンC。美白やハリアップは有名ですが、実は毛穴にも効果があるんですよ。皮脂の分泌を抑えたり、酸化を防いだり、肌のゆるみを防いだり、キメを整えたり…、これらすべてを一度にケアできるのはビタミンC！　普段のコスメにプラスオンするだけなので、毛穴が気になる人はぜひ取り入れてみて。即効性があるのもうれしい！

（右から）
フレッシュなビタミンCをダイレクトに届けるフェースマスク。使用前にビタミンC粉末を溶かしてマスクが完成。作り立てだからビタミンCの美肌効果を最大限に引き出せる。my EVERY フレッシュCマスク 3.3 ３枚セット／専用希釈水３本付き　￥2,000（スキンケアファクトリー）

高濃度ピュアビタミンCを配合した短期集中エイジングケア美容液。朝、手持ちのモイスチュアライザーに２滴混ぜるだけでOK。明るく若々しい印象の肌に。クリニークフレッシュプレスト C10 デイリーブースター 28日分　8.5ml×4本

大人気化粧水、ＶＣ100エッセンスローションEXが、ふんわり微細なミストになって登場。デスクの上に置いておいて、いつでもどこでもビタミンＣ補給。ドクターシーラボ VC100 エッセンスミスト 100g

皮脂調整＆ハリ再生＆角質ケアのトリプル作用でなめらか美肌に整えるブースター美容液。肌の土台を整えてくれるので、皮脂系の毛穴悩みはもちろん、たるみ&乾燥毛穴にも効果的。ドクターケイケイコントロールエッセンス　20ml

右前／クリニークフレッシュプレスト C10 デイリーブースター 28日分

中／ドクターシーラボ VC100 エッセンスミスト

左／ドクターケイケイコントロールエッセンス

【毛穴ケア７】毛穴美容液で毛穴の奥から根本ケア

皮脂が過剰に出ると、毛穴が開いてテカリや化粧崩れを起こしやすくなります。また毛穴が詰まってニキビや吹き出物の原因にも。過剰な皮脂を抑えるには、余分な皮脂を取り除くケアだけじゃダメ。皮脂が出る源、皮脂腺に直接働きかけるスキンケアが大切です。根本から整えることで、毛穴トラブルが起こしにくい肌に。

（右から）
ストレスによる毛穴崩れにも対応した、毛穴専用練り美容液。朝のひと塗りで、瞬時に毛穴をフラットに。アユーラオイルシャットデイセラム 10ｇ

日本で初めて皮脂の分泌を抑制する効果・効能が認められた「ライスパワー№６」を配合。皮脂腺にダイレクトに働きかけて、過剰な皮脂分泌を抑制。トラブルを繰り返さない肌に。ライースクリアセラム№６〈医薬部外品〉30ml　￥5,000

毛穴を覆って隠すのではなく、肌を保護しながらケア。使い続けるうちに毛穴を健やかな状態に。ジェルタイプなので軽やかな使い心地。ゲランポアミニマイザー　15ml

みずみずしい使用感で肌にすーっとなじむミルクジェルタイプ。ライスパワー№６エキスが毛穴の開きや角栓、黒ずみの原因となる皮脂過剰を抑制。毛穴の気にならないなめらかな肌に。アクポレスポアミルクジェリー〈医薬部外品〉50g　￥6,000（アイム）

右／アユーラオイルシャットデイセラム

左前／ゲランポアミニマイザー

★★★★★
「毛穴に興味がなーい」と言っていたリンデル読者のみなさんも、「夏になるとどうして毛穴が開くんだろう」と悩んでいた編集者も、毛穴はすべての肌トラブルのもとと言っても過言ではありません！夏の今は皮脂過剰によるものが多いけれど、アラサーのみなさんは年齢的に加齢によるたるみ毛穴も出てくるころ。そう、毛穴トラブルって永遠なんです。毛穴って一度トラブルを起こしてしまうと、なかなか治らず、元にも戻りにくいので、今からきちんとケアしましょう。