バスタイムは美の宝庫♡ キレイな人がやっているお風呂ビューティ5選【リンデル美のまとめ】

リンデルでは、モデルや女優さんなど数々の美しい方々に“美の秘訣”をインタビューしてきました。その中で気づいたのが、バスタイムにキレイを磨いている方がたくさんいるということ！これまでのインタビュー記事からバスタイムやお風呂上がりに実践している美容テクをピックアップ。”お風呂”は毎日の欠かせない生活習慣。その中で、キレイのなれる方法を取り入れれば、即ルーティンにできて、キレイが磨かれること間違いなしですよ！

①久松郁実さんは“毎日2時間のバスタイム”で美ボディをキープ！

人気No.1モグラ女子として、モデルやグラビアで活躍中の久松郁実さん。昔からお風呂が大好きで、どんなに忙しくても、毎日1〜2時間は湯船に浸かることを欠かさないというから驚き！

好きな香りの入浴剤を入れ、肩までしっかり浸かって汗をかくことで、1日の疲れをリフレッシュ。入浴剤もたくさん集めているそうです。スクラブやボディソルトで全身をケアしたり、湯船に浸かりながら全身をハンドマッサージをすることも日課なんだとか。

毎日できることをコツコツと続けることが、誰もがうらやむ美ボディの秘訣なようです。詳しくはこちら↓↓↓

人気No.1モグラ女子！久松郁実さんが毎日やっている“お風呂ビューティ”とは？ - 美目育サイト｜リンデル｜LindeL

今もっとも注目の“モグラ（モデル+グラビア）女子”といえば、久松郁実さん！　タレントや女優としも幅広く活躍する彼女の“美の秘密”を、今回から４回にわたってお届けします！　第1回目は「久松郁実流お風呂ビューティ」。女性が憧れる美ボディの秘密は、１日の終わりのリラックスタイムにあったんですね♪

②野崎萌香さんは“酵素美容”で乾燥知らずのヘルシー肌に

腸内環境を整えるために酵素美容にはまっているとうのが、モデルの野崎萌香さん。食生活たけでなくスキンケアでも酵素に注目し、植物エキスを天然の乳酸菌をで長時間発酵させたオーガニックの化粧水を愛用しているそうです。

中でもおすすめだというのが、生の酒粕と水素を混ぜ合わせて作るオリジナルのパック。顔や全身にたっぷり塗って20〜30分お風呂でパックすることで、肌が乾燥しにくくなったと教えてくれました。デトックス効果を高めるため、加えてお風呂では腸揉みもしているんだとか。

また、毎日20〜30分かけてお風呂にゆっくり浸かることもスタイルをキープする秘訣。アロマオイルで香りを楽しんだり、水素の入浴剤を入れて肌をケアしながら、バスタイムを充実させているとのことです。

野崎萌香さんのようなヘルシー美人になりたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

美人モデル、野崎萌香さんがイチ押しの“酵素美容”とは？ - 美目育サイト｜リンデル｜LindeL

健康な体と肌をキープする秘訣は、内側からも外側からも酵素をたっぷり取り入れること。そう教えてくれたのは、人気モデルの野崎萌香さん。普段から実践している酵素美容について、あれこれ聞いてきました♡

【人気モデル野崎萌香さんの美活事情】ジム、加圧、整体…コンディションによって通い分け♡　 - 美目育サイト｜リンデル｜LindeL

すらっと伸びた手足に女性らしいメリハリボディ…、抜群のスタイルで幅広い層の女性から人気を集めている野崎萌香さん。”キレイ”を保つための萌香流トレーニング法や、こだわりの入浴術を教えてもらいました♡

③入山法子さんは“入浴後のヘアビューザー”が美髪の秘密！

透き通るような白い肌につややかな黒髪が魅力的な、女優の入山法子さん。髪を傷めないよう、お風呂に入ったあとはまず髪を乾かすことが日課だそうです。

愛用しているのは、最近話題の“ヘアビューザー”。一昨年に使い始めてから、髪がしっとりしてまとまりやすくなったと大絶賛。ヘアケアをするときは、絶対に手放せないアイテムなんだとか！

また、お風呂上がりに欠かさずストレッチをすることも、入山法子さんの日課。入浴後の体が温まっているうちに、ストレッチボードやストレッチポールを使って、入念に筋肉の凝りをほぐすようにしているそう。すらっと長く伸びた手足の秘密は、毎日の地道な努力にあるんですね！

女優・入山法子さんが“キレイ”のために自宅でしている４つのケア - 美目育サイト｜リンデル｜LindeL

すらっとした手足に透き通るような白い肌、そして艶やかな黒髪…ナチュラルな美しさが魅力の注目女優、入山法子さんがリンデルに初登場！　映画やドラマの収録や、舞台のお稽古と、ハードワークをこなしている入山さんが、毎日自宅に帰ってから“キレイ”のために欠かさずやっているという4つのケアについて教えてもらいました。

④安井レイさんは“入浴後のマッサージ”が毎日のルーティーン

モデルとして活躍中の安井レイさんが教えてくれたのが、毎日簡単にできるマッサージ法。スレンダーなスタイルが魅力的ですが、意外にも足のむくみが悩みなのだそう。

スキンケアの流れでサッと手早く終わらせることが、毎日続けるための秘訣！好きな香りのボディクリームを塗りながら、足裏からふくらはぎをもみほぐします。たった5分やるだけでも、足がすごくすっきるするのだそうです。

これは誰でもすぐに真似できそう！インタビューでは安井レイさん直伝のマッサージ法を、写真付きでご紹介してますので、ぜひ参考に。

安井レイさんおすすめのボディクリーム3選！「女性らしい優しい香りが好き♡」 - 美目育サイト｜リンデル｜LindeL

女性たちが憧れるスレンダーボディが魅力の安井レイさん。スペシャルインタビュー第3回目は、そんなレイさんが毎日やっているボディケア法をお届けします。マストアイテムは、自分好みの香りのボディクリーム。お気に入りの3つのアイテムとともに、マッサージ方法もレクチャーしてもらいました！

⑤佐野由奈さんは“温→冷美容テク”で毛穴レスな素肌美人に

LindeLライターとしても活躍する佐野由奈さんは、大のスキンケアマニア！ LindeLでも美肌になれるスキンケアテクをご紹介してくれています。

そんな“さのゆな”さんが実践しているのが、お風呂で肌を温めてから冷やすスキンケア法。まずはしっかりと湯船に浸かって体全体を温めます。その状態でクレンンジングすることで、毛穴の奥までしっかりメイクや汚れを洗い流せるのだそう。あとは徐々に冷たい水で洗い流していくと、より毛穴レスな肌に。

さのゆなさんの記事では保湿テクなどもご紹介してくれていますので、ぜひチェックしてみてください。