マッサージ

「マッサージ」に関する記事

ニールズヤードセラピストに聞く、美脚&美生脚を育てるフットケア!

ニールズヤードセラピストに聞く、美脚&美生脚を育てるフットケア!

みなさま、こんにちは。美容エディターの若松真季です。今年も生足の季節がやってきました。でもちょっと待って! ブーツやタイツを脱いだら、ひざ周りは黒ずんでいるし、かかとはガサガサ…、これではお気に入りのサンダルが履けない💦 なんてことになっていませんか? 脚(特にかかと)は自分が思っている以上に見られています!そこで今回は、生足になる前にやるべきケアを英国IFA認定アロマセラピストであり、ニールズヤード セラピストトレーナーの長澤さゆりさんに伺ってきました。
若松真季 | 84 view
ゆしん的五月病撃退法!【マッサージと深夜の一人映画】で即効元気を取り戻す!

ゆしん的五月病撃退法!【マッサージと深夜の一人映画】で即効元気を取り戻す!

あ〜何にもしたくない。でも、お仕事を休むわけにはいかない私ゆしん。五月病なんかにかかってる場合じゃないんですが、そうも言ってられない時もあり…。どうやって元気を取り戻しているの?という質問を頂いたので、最近私が実践している復活法を教えちゃいます♪
ゆしん | 83 view
1分間でぱっちりおめめ♡毎日のアイマッサージはアラサー女子の新常識!?

1分間でぱっちりおめめ♡毎日のアイマッサージはアラサー女子の新常識!?

顔の中でも特に年齢が出やすいのが目周り。気づくとくすんでいたり、小ジワができていたりとトラブル多発地帯でもありますよね(泣)。ヘアメイクの沼田真実さんは毎日のケアではアイマッサージが重要だと言います。今回はたった1分でぱっちりアイを手に入れられるうえ、トーンアップや小ジワ対策にもなるマサージ術をレクチャーしてもらいます。
Megumi Sawamura | 79 view
安井レイさんおすすめのボディクリーム3選!「女性らしい優しい香りが好き♡」

安井レイさんおすすめのボディクリーム3選!「女性らしい優しい香りが好き♡」

女性たちが憧れるスレンダーボディが魅力の安井レイさん。スペシャルインタビュー第3回目は、そんなレイさんが毎日やっているボディケア法をお届けします。マストアイテムは、自分好みの香りのボディクリーム。お気に入りの3つのアイテムとともに、マッサージ方法もレクチャーしてもらいました!
世古清佳 | 267 view
アルビオンLOVE♡安井レイさん流・ツヤ美肌のつくり方

アルビオンLOVE♡安井レイさん流・ツヤ美肌のつくり方

人気モデル・安井レイさんの美の秘密に迫るスペシャルインタビュー。第2回目は、レイちゃんが普段から行っているスキンケア方法をレクチャーしてくれました。愛用している私物もたっぷりとご紹介しますので、しっかりチェックしてみてくださいね!
世古清佳 | 414 view
小顔も美髪もGET!「冬の乾燥を防ぐ頭皮&ヘアケア」大公開 【美容師がこっそり教えるシリーズ①】

小顔も美髪もGET!「冬の乾燥を防ぐ頭皮&ヘアケア」大公開 【美容師がこっそり教えるシリーズ①】

先日お誕生日を迎え、ひとつ年を重ねました。若作りは嫌だけど、いつまでもキレイではいたい! そう思っているの私だけではないはず。そんな方のために、私が実践している頭皮ケア&ヘアケア方法をこっそり教えます♪
KOMAKI | 67 view
【筋トレ主婦】に学ぶダイエットの極意[寝る前の痩せテク編]

【筋トレ主婦】に学ぶダイエットの極意[寝る前の痩せテク編]

インスタグラムで話題の筋トレ主婦ことKEIKOさんのダイエット術レポート、第三回目はダイエット中、寝る前にしていたあることについてクエスチョン。
Megumi Sawamura | 380 view
話題の「解毒棒」でコリもクマもむくみも解決!?  体験レポート

話題の「解毒棒」でコリもクマもむくみも解決!? 体験レポート

本格的に寒くなってきた今日この頃。冬は血行が悪くなりがち……。血行が悪いと、目元にも影響が! クマがなかなか消えなかったり、目の疲れが取れにくくなってしまったり。朝メイクをしながら悩んでいるアラサー女子も多いはず。そんな人に役立つ(かもしれない!)アイテムを聞きつけたのでレポートしたいと思います!
編集部 | 387 view
【動画】あなたは「顔コリ」、ちゃんとケアしてる⁉

【動画】あなたは「顔コリ」、ちゃんとケアしてる⁉

皆さん、「顔コリ」という言葉を知っていますか? 実はコリは肩や首だけでなく、顔にも存在するんです! 肌の手入れが優先され、つい見逃されがちな”表情筋”のケア。この機会に、顔のコリをしっかりほぐして、血色のよい小顔を手に入れましょう!
編集部 | 145 view
祝・さいたま観光大使就任♡村田綾さんってこんな人!

祝・さいたま観光大使就任♡村田綾さんってこんな人!

11月23日にさいたま観光大使就任を記念して「埼玉と結婚しました披露宴」を行った女優でタレントの村田綾さん。リンデルのメイク動画にも登場してくれていて、人気を集めている彼女の魅力をフィーチャーします。ここだけでしか読めない初公開エピソードもあるので、最後まで読んでね♡
編集部 | 152 view
小顔は一日にして成らず! 美のプロが頼る究極の小顔グッズ4

小顔は一日にして成らず! 美のプロが頼る究極の小顔グッズ4

女子が数人集まれば、美容ネタで盛り上がるのは当然のこと。リンデル編集部でも撮影や取材の際は、ヘアメイク、モデル、スタッフで美容情報の交換会が繰り広げられています。そんな中で明らかになった自宅でできる優秀小顔ケアグッズ情報をリンデルファミリーにリサーチしてみました!!
編集部 | 220 view
【目が疲れている人必見!】話題の「目の美容院」を突撃レポ★

【目が疲れている人必見!】話題の「目の美容院」を突撃レポ★

スマホやパソコンを使って、毎日酷使している“目”。眠る前にずっしり目の疲れを感じている人、多いですよね⁉ 朝起きても目の下のクマが消えない、スッキリしない……。そんな現代人が抱える目の悩みを解決してくれるアイケア専門店があると聞き、早速体験取材に行ってきました!
西岡舞子 | 525 view
【目の疲労やムクミに即効く!】小顔になりたい人のためのリフトアップ↑耳つぼマッサージ

【目の疲労やムクミに即効く!】小顔になりたい人のためのリフトアップ↑耳つぼマッサージ

疲れやムクミが顔に出ていて、周囲から「大丈夫?」なんて、気を遣われたことありませんか? 働くアラサー女子なら、きっと経験あるはず。そんなときは、どこでも簡単に血行をよくし、顔をシャキッとさせる菊池流オイルマッサージテクを試してください!
菊池かずみ | 88 view
超簡単に小顔をゲット⁉︎  オルチャン式小顔術とは?

超簡単に小顔をゲット⁉︎ オルチャン式小顔術とは?

今や小顔であることはオルチャン女子の条件にも入るほど重要度が高い! そこで、今週は韓国女子が行う小顔術とヘジン流小顔ケアについてご紹介します♪
ヘジン | 173 view
面長もたるみも無かったことに!?ゆしん流とっておき小顔術【ゆしんの美目育日記⑦】

面長もたるみも無かったことに!?ゆしん流とっておき小顔術【ゆしんの美目育日記⑦】

いつの時代も小顔って女子の永遠の憧れ♡ 今週は美容マニアでもある私、ゆしん流の小顔術を教えちゃいます! ケア方法とメイク術の二本立てでお届けよ〜♪
ゆしん | 360 view
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