セルフケア

「セルフケア」に関する記事

久松郁実さんの心を癒す♡ 世界のおすすめビーチ3選!

久松郁実さんの心を癒す♡ 世界のおすすめビーチ3選!

モデルや女優として活躍中の久松郁実さんに、美の秘密をインタビューする連載企画。第3回目は、これまで数々のリゾート地を訪れてきた中で、特におすすめの3つのビーチを選んでいただきました! スマホに撮りためたプライベートショットも大公開。もちろん郁実ちゃんのビーチでの美容ケアもしっかり聞いてきたので、チェックしてくださいね。
世古清佳 | 1,130 view
【筋トレ主婦】に学ぶダイエットの極意[誘惑に負けない編]

【筋トレ主婦】に学ぶダイエットの極意[誘惑に負けない編]

「ダイエットは明日から〜♪」なんてCMがその昔流行ったように、痩せたい!綺麗になりたい!と心では強く思うのに、なかなか実践できないアラサー女子結構いると思うんです。実は筆者もその一人(泣)。そこで今や検索ツールにもなってるインスタでいろいろパトロールしていたら一人の筋トレ主婦の方に出会ったんです。めちゃめちゃストイックなその方にダイエットの極意を聞きたい! 惚れ込んだ筆者は取材を申し込んだのでした。
Megumi Sawamura | 5,262 view
お正月太り解消ダイエットはセレブをお手本に⁉

お正月太り解消ダイエットはセレブをお手本に⁉

太るのは一瞬なのに体重や体型を戻すのはとても大変! ましてや美味しい食事にお酒三昧のお正月明けは知らず知らずのうちに体重が増えてる超危険シーズン。そんな時は体重・体型管理にストイックな海外セレブをお手本に脱・お正月太りしましょう!
編集部 | 69 view
話題の「解毒棒」でコリもクマもむくみも解決!?  体験レポート

話題の「解毒棒」でコリもクマもむくみも解決!? 体験レポート

本格的に寒くなってきた今日この頃。冬は血行が悪くなりがち……。血行が悪いと、目元にも影響が! クマがなかなか消えなかったり、目の疲れが取れにくくなってしまったり。朝メイクをしながら悩んでいるアラサー女子も多いはず。そんな人に役立つ(かもしれない!)アイテムを聞きつけたのでレポートしたいと思います!
編集部 | 387 view
2018年幕開けは、ハワイでスタート♪

2018年幕開けは、ハワイでスタート♪

クリスマス商戦や初売りが終わり、やーーーーっとひと息。年末は忙しさのあまり体調を崩してしまったので、大好きなハワイでリフレッシュしております★ そんな滝沢、新年一発目の記事はハワイから! 旅先でのワークアウトをお届けします!
滝沢結貴 | 483 view
するすると3kg落ちる!オルチャン流?!ダイエット法

するすると3kg落ちる!オルチャン流?!ダイエット法

たくさん食べて飲んでゆっくりできた幸せなお休みが終わり、体重だけが残ったお正月(泣)。これはまずい!と緊急ダイエットを開始。今回は私が実践する短時間で痩せられるダイエット方法をご紹介します♪
ヘジン | 135 view
一石二鳥な「コルセットエクササイズ」で正月太りを回避!!

一石二鳥な「コルセットエクササイズ」で正月太りを回避!!

年末年始はしっかりお休みを満喫♡ そうするとやっぱり食べちゃうんですよね……。その分をなかったことにすべく、簡単ダイエットをただいま実践中です。やせられて、姿勢もよくなっちゃう一石二鳥なダイエット法、ぜひ参考にしてね。 
KOMAKI | 134 view
人気No.1モグラ女子! 久松郁実さんが毎日やっている“お風呂ビューティ”とは?

人気No.1モグラ女子! 久松郁実さんが毎日やっている“お風呂ビューティ”とは?

今もっとも注目の“モグラ(モデル+グラビア)女子”といえば、久松郁実さん!  タレントや女優としも幅広く活躍する彼女の“美の秘密”を、今回から4回にわたってお届けします! 第1回目は「久松郁実流お風呂ビューティ」。女性が憧れる美ボディの秘密は、1日の終わりのリラックスタイムにあったんですね♪
世古清佳 | 882 view
ゴールドの恵みで打倒・年齢肌! ベアミネラルの新アイクリームで目元ケアを始めよう!

ゴールドの恵みで打倒・年齢肌! ベアミネラルの新アイクリームで目元ケアを始めよう!

毎日のパソコン作業に乾燥したオフィス。「あれ? こんなところに小ジワあったけ?」ふと鏡をのぞいたときに、そんなことを思うことはありませんか? 30代は女性にとって目元のシワが出やすいといわれている年代。そろそろアイクリームを使い始めようと考えている女性も多いのでは? 編集部イチオシの新作をご紹介します!
世古清佳 | 87 view
【モデル木下ココさん】LindeLにだけ教えてくれた5つの美のヒント

【モデル木下ココさん】LindeLにだけ教えてくれた5つの美のヒント

数々の雑誌やファッションサイトでモデルとして活躍する傍ら、コンテンポラリーダンサーとして活動の場を広げている木下ココさん。LindeLでは全5回に渡ってインタビュー記事を配信してきましたが、改めて“おしゃれ顔”“しなやかボディ”と女性なら誰でもが羨ましくなる彼女の魅力に迫ってみます!
西岡舞子 | 86 view
ママになっても”キレイ”を持続する安田美沙子の寝る前美容

ママになっても”キレイ”を持続する安田美沙子の寝る前美容

人気タレントやモデルのキレイの秘密に迫る人気連載。今月は2017年5月にママになったばかりの安田美沙子さんが初登場! ママになって変わったことや新たに始めたことなど、美容にまつわるあれこれを聞いてきました。
Megumi Sawamura | 1,220 view
小顔は一日にして成らず! 美のプロが頼る究極の小顔グッズ4

小顔は一日にして成らず! 美のプロが頼る究極の小顔グッズ4

女子が数人集まれば、美容ネタで盛り上がるのは当然のこと。リンデル編集部でも撮影や取材の際は、ヘアメイク、モデル、スタッフで美容情報の交換会が繰り広げられています。そんな中で明らかになった自宅でできる優秀小顔ケアグッズ情報をリンデルファミリーにリサーチしてみました!!
編集部 | 220 view
疲れ目を癒す♡ 簡単すぎる美目育テク3

疲れ目を癒す♡ 簡単すぎる美目育テク3

仕事でパソコン、プライベートではスマホ…、一日中酷使している瞳をみなさんはちゃんと労わっていますか?  なんと30分スマホを見続けるだけで、目は3~4歳も老けてしまうんだとか! 美しい瞳を維持するために、生活の中でちょっと気をつければOKな“ながらケア”を「目の美容院」オーナー、大野木まりさんにお伺いしてきました☆
西岡舞子 | 225 view
アート好きな人気モデル、野崎萌香さんを”元気”にするBOOKS3選

アート好きな人気モデル、野崎萌香さんを”元気”にするBOOKS3選

映画に舞台、書籍……、とにかくアートが大好きだという人気モデルの野崎萌香さん。中でも読書は映画鑑賞と並んで、小学生の頃からのずっと続いている"ライフワーク”的な趣味。今回は、”心の栄養”になっている3冊をセレクトしてもらいました。読書家ならではの多彩なラインナップは、思わず手に取りたくなるものばかりです♪
ISEKI SAYAKA | 710 view
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